Simplifique as suas tarefas e acompanhe os seus pacientes com o Nutrium

Neste artigo apresentamos-lhe a versão Planos Alimentares do Nutrium, que tem como principais objetivos simplificar e agilizar as tarefas dos profissionais e facilitar o acompanhamento aos seus pacientes.

Lembre-se, a qualquer altura pode começar a utilizar esta versão sem qualquer restrição ou custo durante um período de 14 dias. Experimente já!


Para o profissional

Nesta versão, o profissional pode aceder à plataforma do Nutrium a partir do endereço app.nutrium.io em qualquer dispositivo e em qualquer lugar. De seguida apresentamos-lhe uma pequena demonstração e descrevemos as suas principais funcionalidades.

Registe e consulte facilmente informação sobre os seus pacientes

Uma das principais preocupações do produto passa por simplificar e agilizar o processo de registo de informação pessoal, clínica e alimentar sobre os seus pacientes.

Assim, no primeiro passo de uma consulta ou no perfil do paciente, pode registar e consultar as últimas informações do paciente em diferentes categorias:

  • Informação de consulta com a motivação e expectativas;
  • História pessoal e social com informação sobre os hábitos fisiológicos e sociais;
  • Historia alimentar com o dia alimentar habitual, alimentos preferidos e preteridos e alergias e intolerâncias alimentares;
  • História clínica com informação sobre patologias, medicação e antecedentes pessoais e familiares;
  • Objetivos onde pode definir metas para o seu paciente de âmbito genérico ou para uma medição.

Analise o progresso do seu paciente

No segundo passo do processo de consulta pode analisar e registar novos valores para diferentes medições do paciente, agrupadas em três categorias:

  • Dados antropométricos como o peso, altura, perímetros, percentagens de massa gorda e água corporal, massa muscular e prega cutânea tricipital;
  • Dados analíticos como a albumina, glicose, glóbulos vermelhos, colesterol (LDL, HDL ou total), triglicerídeos, hemoglobina, hemoglobina glicada, ureia e pressão arterial sistólica e diastólica;
  • Composição corporal como a massa gorda e massa livre de gordura.

Para cada medição pode registar novos valores, consultar valores registados anteriormente, definir e consultar objetivos e analisar um gráfico de progresso das medições ao longo do tempo.

Defina objetivos para o paciente e para o plano alimentar

Antes de criar as refeições, apresentamos-lhe um passo de planeamento onde pode definir objetivos para o paciente e para o plano alimentar sempre com o apoio do sistema.

O primeiro passo passa por definir os objetivos para o peso e para a atividade física do paciente. Para o apoiar na definição de objetivos o sistema calcula o peso recomendado utilizando a fórmula do Dr. J. D. Robinson (1983).

De seguida o sistema apresentará alguns cálculos como o índice de massa corporal (IMC), metabolismo basal e necessidades energéticas diárias (NED). Para estes cálculos são sempre apresentados os valores atuais, os valores recomendados e os valores objetivo, cujo valor é calculado pelo sistema mas que você pode facilmente alterar. É importante realçar, que para o cálculo do metabolismo basal, o sistema utiliza por omissão a equação de Harris Benedict mas permite a escolha uma fórmula diferente.

Por fim, pode ainda definir a distribuição de macronutrientes desejada para o plano alimentar. O sistema, por omissão, apresentará os valores recomendados do Institute of Medicine - The National Academies.

Defina as refeições do plano alimentar

Depois do planeamento, segue-se o passo de definição das refeições.

Por omissão o sistema vai criar seis refeições vazias para o seu paciente (pequeno almoço, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia) mas pode facilmente eliminar alguma destas refeições e/ou adicionar novas, como por exemplo um lanche adicional.

Para cada refeição pode adicionar alimentos de várias tabelas de alimentos como a Tabela da Composição de Alimentos (TCA) do Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge (INSA), Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO) ou a Tabela de Composição Química dos Alimentos do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA).

Para além de alimentos de várias fontes, a nossa equipa fez um trabalho de mapeamento de unidades caseiras para todos os alimentos para que possa selecionar e recomendar mais facilmente quantidades que os pacientes conhecem.

Ao adicionar componentes à refeição, pode definir grupos de alimentos alternativos/equivalentes de forma simples e pode consultar em tempo real vários cálculos, como o valor energético da refeição e do plano em comparação com as necessidades energéticas do paciente, a distribuição de macronutrientes da refeição e do plano e as quantidades totais dos micronutrientes.

Apresente recomendações e prescreva atividades físicas

Neste passo pode começar por prescrever atividades físicas ao seu paciente e, utilizando uma base de dados de equivalentes metabólicos (MET) do Compêndio de Atividades Físicas (revisão de 2011), o sistema apresentar-lhe-á uma estimativa do gasto energético diário para as atividades selecionadas.

Neste passo, pode ainda apresentar recomendações relativamente à ingestão de água, suplementos nutricionais, alimentos a evitar e outros.

Analise o plano alimentar do seu paciente

No penúltimo passo do processo de consulta pode analisar o plano alimentar definido nos passos anteriores.

Inicialmente pode comparar o valor energético do plano e a distribuição energética pelos macronutrientes com os valores definidos no passo de planeamento.

De seguida é apresentado um gráfico onde pode consultar a distribuição dos micronutrientes do plano alimentar face às doses diárias recomendadas segundo a referência da Food and Nutrition Board, Institute of Medicine, National Academies.

Para além dos anteriores, são apresentados gráficos com a distribuição energética por refeição, informação sobre a água total do plano, atividades físicas prescritas, distribuição de macronutrientes por refeição, distribuição por grupos de alimentos e ainda pode consultar os alimentos com maior valor energético do plano.

Marque a próxima consulta, imprima ou envie o plano alimentar e claro recomende a nossa aplicação!

No último passo do processo de consulta pode imprimir e/ou enviar por email o plano alimentar do paciente, registar notas sobre a consulta e disponibilizamos ainda um calendário para que possa facilmente consultar as suas consultas e agendar as próximas consultas do seu paciente.

Uma das grandes vantagens do nosso produto é que agora pode recomendar ao seu paciente a instalação da nossa aplicação móvel onde ele pode consultar facilmente o seu plano alimentar, a partir do seu telemóvel, e em qualquer local.

Para o paciente

Como referido anteriormente, os seus pacientes, podem instalar a aplicação do Nutrium, disponível no Google Play, e usufruir das vantagens apresentadas e enumeradas de seguida.

Consultar o plano alimentar

Uma das principais funcionalidades da nossa aplicação é que os seus pacientes podem consultar o seu plano alimentar a qualquer momento ficando assim livres da tradicional folha de papel.

Na página inicial da aplicação apresentamos informação sobre a próxima refeição do paciente e na página de refeições é possível consultar as restantes refeições do dia.

Atividade física, objetivos e recomendações

A partir da aplicação do Nutrium, os seus pacientes podem consultar as suas recomendações, analisar o seu progresso e serão lembrados com a data da próxima consulta.

Através da integração com a aplicação do Google Fit, ainda apresentamos ao paciente qual foi a sua atividade física diária e uma estimativa do seu gasto energético.

Notificações à hora das refeições

Um dos problemas dos seus pacientes é o facto de estes saltarem algumas das suas refeições? Com a nossa aplicação, o seu paciente receberá notificações à hora das refeições que serão importantes para o ajudar a respeitar as horas que definiu para as suas refeições.

Ficou curioso?

Se quer saber mais sobre o nosso produto, desafiamos-lhe a começar já a utilizar!

Para isso, basta registar-se aqui e durante 14 dias pode utilizar o produto sem qualquer restrição ou custo!

Com o Nutrium pode trabalhar em conjunto com os seus pacientes para obter melhores resultados! Experimente já!


Continue a seguir o nosso blog para mais artigos sobre os nossos produtos e serviços!

(This article is also available in english at blog.nutrium.io/nutrium-meal-plans)